【質問】応援ママ、41歳女性・埼玉県
中3男子の息子は夏場のサッカーの試合時、暑さで食欲がないと言い、弁当はそうめんやうどんがいいと言いますが、栄養のある簡単に作れるメニューを教えてください。
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中3男子の息子は夏場のサッカーの試合時、暑さで食欲がないと言い、弁当はそうめんやうどんがいいと言いますが、栄養のある簡単に作れるメニューを教えてください。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。