管理栄養士・舘川美貴子試合前のメニューに悩んだら「ニラ玉うどん」、炭水化物を簡単にプラス試合の前はご飯をたくさん食べた方がいいと聞きましたが、そんなにたくさん食べられません。ご飯の他に…[2024/05/09]