＜ママ特派員・サポーターから＞
おいしいものが大好きで、日々食欲とたたかっている娘と私。栄養のことを考えながらも、甘いものはご褒美の意味でも欠かせません。
体もしっかり動かすので、食物繊維がたっぷりの安納イモを使って、スイートポテト風の補食を作りました。カルシウムも補給できるよう、スキムミルクを加えています。
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食物繊維とカルシウムが摂れる補食「安納イモのスイートポテト風茶巾」
アスレシピ特派員・サポーターから
アスレシピ特派員・サポーターからの投稿を紹介するコーナーです。「スポーツを頑張る子供や選手におすすめレシピ」「好き嫌い克服メニュー」「弁当や補食作りのアイデア」など、日頃取り組んでいる工夫や共有したいアイデア・知恵を分かち合います。
