10月1～31日にアスレシピで検索された人気ワード、今押さえておきたい注目の言葉を紹介します。
●グラタン
夏から秋へ季節が変わり、温かい食事が求められているようです。昔から子どもが好きなメニューですが、お母さんにも１品で主食・主菜をかねて作れる便利さが人気のようです。
●鶏ささみ
この時期に、体作りに励む選手が多いのか、高タンパク低脂肪の「鶏ささみ」を使ったレシピがよく検索されました。。
【急上昇ワード】10月は「グラタン」「鶏ささみ」がランクイン
アスリートめし
あの選手は何を食べている？どういう食事をしている？ プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。
