ヤクルトドラフト1位奥川恭伸投手(18=星稜)が体重について「無理やり増やしません。自然に増えていけばいいと思います」と言い、トレーニングしながら少しずつ増量する考えだ。
新人合同自主トレは81キロで入り、今は82キロ前後で増減中。朝、練習後、入浴前の3回計測。ちなみに食べたいものは「スイーツです。ケーキは好きですし和でも洋でもどちらもスキです」。18歳の食べ盛りは甘いものが大好物だ。
(2020年1月28日、ニッカンスポーツ・コム掲載)
ヤクルトドラフト1位奥川恭伸投手(18=星稜)が体重について「無理やり増やしません。自然に増えていけばいいと思います」と言い、トレーニングしながら少しずつ増量する考えだ。
新人合同自主トレは81キロで入り、今は82キロ前後で増減中。朝、練習後、入浴前の3回計測。ちなみに食べたいものは「スイーツです。ケーキは好きですし和でも洋でもどちらもスキです」。18歳の食べ盛りは甘いものが大好物だ。
(2020年1月28日、ニッカンスポーツ・コム掲載)
あの選手は何を食べている?どういう食事をしている? プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。