中継ぎで40試合に登板したソフトバンク泉圭輔投手が、飛躍の来季に向け体重増加に挑む。この日はペイペイドームでトレーニング。
現在76キロだが目標は80キロで「千賀さんから、体を1度大きくした方がいいと言われました。食べる量を増やして、とにかく太りたい。1日3食だけでなく、間食もとりながら、栄養の勉強もしていきたい」。寮を出て1人暮らしとなって約1カ月。食トレ挑戦でサイズアップに取り組む。
(2020年12月5日、ニッカンスポーツ・コム掲載)
中継ぎで40試合に登板したソフトバンク泉圭輔投手が、飛躍の来季に向け体重増加に挑む。この日はペイペイドームでトレーニング。
現在76キロだが目標は80キロで「千賀さんから、体を1度大きくした方がいいと言われました。食べる量を増やして、とにかく太りたい。1日3食だけでなく、間食もとりながら、栄養の勉強もしていきたい」。寮を出て1人暮らしとなって約1カ月。食トレ挑戦でサイズアップに取り組む。
(2020年12月5日、ニッカンスポーツ・コム掲載)
あの選手は何を食べている?どういう食事をしている? プロ選手やトップアスリート、そこを目指す選手の食生活を紹介する。