【質問】マッコさん、44歳女性・兵庫県
高1の息子（野球）がプロテインを飲んで体重を増やしたいと言うのですが、食が細く、プロテインによってまた食事量が減りそうで、まだ飲ませていません。飲む時期、タイミングなどを教えて下さい。
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【Ｑ＆Ａ】プロテインを飲むタイミングを教えてください
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【質問】マッコさん、44歳女性・兵庫県
高1の息子（野球）がプロテインを飲んで体重を増やしたいと言うのですが、食が細く、プロテインによってまた食事量が減りそうで、まだ飲ませていません。飲む時期、タイミングなどを教えて下さい。
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