【質問】mochiko、45歳女性・神奈川県

中3の息子（181cm、73kg）はサッカーをやっています。練習後の補食でリカバリーとケガ予防のためにも牛乳を飲ませたいのですが、放課後練習だと家を出てから12時間後になってしまい、保冷状態が保てません。途中で買うこともできないのですが、家から持って行ける代わりになる物はありますか。

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