【質問】バラック、41歳女性・茨城県
卓球に励む中2の息子が「背が伸びると体が硬くなってきた」と悩んでいます。体が柔らかくなるレシピを教えてください。
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【質問】バラック、41歳女性・茨城県
卓球に励む中2の息子が「背が伸びると体が硬くなってきた」と悩んでいます。体が柔らかくなるレシピを教えてください。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。