【質問】ほほほ、39歳女性・東京都

小学5年生のミニバスプレーヤーの息子（140cm、31kg）ついてです。夏の終わりから急に食欲が落ちてしまいました。食べられる日は、色々な種類を少しずつ食べていますが、基本的に小学2年の妹よりも食べる量は少ないです。たくさん食べようとすると気持ち悪くなってしまい、練習後も塩おにぎりを子どもの拳1つ分を食べるのがやっと。練習前後に「食欲がない」と言っているので、コーチから「食べないで練習するのは危険だから、食べられない日は練習に来なくていい」と言われてしまいました。体も線が細く、スタミナがありません。お肉は脂っこくて苦手なのですが、どう体力をつけたらいいか、アドバイスを御願いします。

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