【質問】まめちゃん、51歳女性・石川県
陸上・長距離を頑張る中3息子の食事メニューにいつも悩んでいます。1週間のメニュー例が知りたいです。ちなみに、平日の朝食はご飯、休日の朝食はパンが主食です。
次のページ回答はコチラから
【Ｑ＆Ａ】朝食の１週間分のメニュー例を教えてください
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【質問】まめちゃん、51歳女性・石川県
陸上・長距離を頑張る中3息子の食事メニューにいつも悩んでいます。1週間のメニュー例が知りたいです。ちなみに、平日の朝食はご飯、休日の朝食はパンが主食です。
次のページ回答はコチラから
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
