【質問】アタックNo.1、49歳女性・神奈川県
バレーボールの部活を引退してからかなり太ってしまった中3娘。高校でも続ける予定ですが、リバウンドなくやせるにはどのような食事を作れば良いですか。
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【Ｑ＆Ａ】部活引退後かなり太ってしまった中３娘、リバウンドなくやせるにはどんな食事がいいですか
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【質問】アタックNo.1、49歳女性・神奈川県
バレーボールの部活を引退してからかなり太ってしまった中3娘。高校でも続ける予定ですが、リバウンドなくやせるにはどのような食事を作れば良いですか。
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