【問題】成長期のアスリートが、食事で優先するべきことは次のうちどれでしょうか。
(1)競技特性に合わせた体作り
(2)体の発育
(3)余分な体脂肪をつけない
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【問題】成長期のアスリートが、食事で優先するべきことは次のうちどれでしょうか。
(1)競技特性に合わせた体作り
(2)体の発育
(3)余分な体脂肪をつけない
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スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。