韓国風海鮮丼
◆主な材料(2人分)
刺し身…150g
卵黄…2個
細ネギ、白ゴマ…各適量
ご飯…2膳分
A
みそ、コチュジャン、みりん、しょうゆ…各小さじ2
砂糖、ゴマ油…小さじ1
ニンニクのすりおろし…1片分
◆作り方
Aを合わせ、刺し身をあえて10分以上冷蔵庫で置く。
ご飯を器に盛り、漬けた刺し身をタレごとのせ、中央に卵黄を落とす。
小口切りにした細ネギと白ゴマを散らす。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(2人分)
刺し身…150g
卵黄…2個
細ネギ、白ゴマ…各適量
ご飯…2膳分
A
みそ、コチュジャン、みりん、しょうゆ…各小さじ2
砂糖、ゴマ油…小さじ1
ニンニクのすりおろし…1片分
◆作り方
Aを合わせ、刺し身をあえて10分以上冷蔵庫で置く。
ご飯を器に盛り、漬けた刺し身をタレごとのせ、中央に卵黄を落とす。
小口切りにした細ネギと白ゴマを散らす。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。