【質問】yuzu 、４６歳女性・神奈川県

　夏休みに入ると、部活の遠征があったり、練習時間が長くなったりして補食を持たせる機会が増えます。しかしこの暑さのため、ゼリー飲料やスポーツドリンク、カットフルーツぐらいしか受け付けられないようで栄養的、体力的に心配です。こちらのレシピに載っていた一口サイズのライスボールも試してみましたがダメでした。何か口当たりの良いもので、補食になるようなものはないでしょうか？

次のページ回答はコチラ