【質問】あやや、50歳女性・東京都

中学生の子どもがサッカーをしています。練習前後に補食を摂ってもらいたいのですが、仕事の都合や衛生状態が気になることから用意することができない時があります。そんな時はスーパーやコンビニで、自分で選んで買ってもらいたいのですが、どのような点を注意したらいいか、子どもへのアドバイスを御願いします。

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