【質問】pinky、44歳女性・兵庫県

高2の息子(170cm、52kg)はテニス部。1日数試合ある時でも 試合の合間にエネルギー補給を摂るのが苦手です。唯一、ゼリー状のエネルギードリンクなら少し摂りますが、全く何も食べずに数試合することもあります。おにぎり、バナナ、カステラ、どら焼きなどを持って行っても、全て持ち帰ってきます。サラッとのど越しが良く、短時間で栄養補給のできるものはありますか。

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