【回答】管理栄養士・今井久美さん
食が細く、苦労している選手は多いようですね。ジュニアプロテインを利用するよりもまず、手軽に作れ、食べやすい形態の補食を参考にしてください。
参考リンク：小食
（2018年7月掲載分を再掲）
【Ｑ＆Ａ】小食の息子、プロテインで栄養補給してもいいですか
Ｑ＆Ａ
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
【回答】管理栄養士・今井久美さん
食が細く、苦労している選手は多いようですね。ジュニアプロテインを利用するよりもまず、手軽に作れ、食べやすい形態の補食を参考にしてください。
参考リンク：小食
（2018年7月掲載分を再掲）
毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。
