【質問】けいこ、43歳女性・長崎県
サッカーでGKの息子は小学生の時から現在の中学3年まで腰椎分離や、距骨骨折など、骨折を繰り返しています。180cm、60kgで、まだまだ身長が伸びている状態です。どのようなことを食事で補えるのか、教えてください。
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【質問】けいこ、43歳女性・長崎県
サッカーでGKの息子は小学生の時から現在の中学3年まで腰椎分離や、距骨骨折など、骨折を繰り返しています。180cm、60kgで、まだまだ身長が伸びている状態です。どのようなことを食事で補えるのか、教えてください。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。