【答え】(3)腸
口から入った食べ物は消化され、多くの栄養素が小腸で、水分が大腸で吸収され、不要なものが便となって排泄されます。
腸には体内の免疫細胞の約7割が集中していると言われており、消化吸収以外にも、ホルモンやビタミンの合成、細菌やウイルスから体を守る働きなどをしています。腸内環境が乱れると、便秘や、風邪をひきやすくなったり、アレルギーを発症するなど、全身に悪影響を及ぼすことになります。
【答え】(3)腸
口から入った食べ物は消化され、多くの栄養素が小腸で、水分が大腸で吸収され、不要なものが便となって排泄されます。
腸には体内の免疫細胞の約7割が集中していると言われており、消化吸収以外にも、ホルモンやビタミンの合成、細菌やウイルスから体を守る働きなどをしています。腸内環境が乱れると、便秘や、風邪をひきやすくなったり、アレルギーを発症するなど、全身に悪影響を及ぼすことになります。
スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。