【問題】試合や試験前にイライラすることはありませんか。そんな時に摂るとよい栄養素は何でしょう。
(1)カルシウム
(2)ビタミンB1
(3)ビタミンC
(4)タンパク質
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【問題】試合や試験前にイライラすることはありませんか。そんな時に摂るとよい栄養素は何でしょう。
(1)カルシウム
(2)ビタミンB1
(3)ビタミンC
(4)タンパク質
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スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。