【問題】カルシウムの吸収を助けるビタミンD。シイタケに多く含まれますが、乾燥シイタケと生のシイタケでは、どちらの方が多いでしょうか。
(1)乾燥シイタケ
(2)生シイタケ
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【問題】カルシウムの吸収を助けるビタミンD。シイタケに多く含まれますが、乾燥シイタケと生のシイタケでは、どちらの方が多いでしょうか。
(1)乾燥シイタケ
(2)生シイタケ
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スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。