【問題】運動前後の水分補給に適していると言われる水分は、塩分濃度がどのくらいのものでしょうか。
（1）0.1～0.2％
（2）0.3～0.5％
（3）0.5～1％
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【アスめし検定】運動前後の水分補給に適している塩分濃度は？
アスめし検定
スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。
【問題】運動前後の水分補給に適していると言われる水分は、塩分濃度がどのくらいのものでしょうか。
（1）0.1～0.2％
（2）0.3～0.5％
（3）0.5～1％
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