【答え】（2）尿酸値

筋肉トレーニングのように、高負荷の無酸素運動をすると、エネルギーが急激かつ大量に利用され、代謝が進んでプリン体を作り出します。このプリン体から尿酸が合成されるため、血中の尿酸値が上がることがあります。

高尿酸血症にならないために、日ごろから水分補給、野菜や海藻の摂取量を増やす、乳製品を摂るなどを心がけましょう。