スポーツをしている20代女性のためのお弁当です。

■主な栄養価
エネルギー613kcal、タンパク質24.2g、脂質13.2g、炭水化物96.0g、食塩相当量2.3g

■お弁当内容
主食　ご飯（180g）
主菜　切り干し大根入り卵焼き
副菜　ピーマンそぼろ
　　　カレー風味ジャガイモ
　　　ブロッコリー、ミニトマト

■メニューのセールスポイント
（1）時間がなくても作れるように電子レンジを活用したレシピにしました。
（2）卵焼きに切り干し大根を入れることで、食感を楽しめるようにしました。

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