ソラ豆の天ぷら桜エビ風味
◆主な材料(2人分)
ソラ豆…10粒
桜エビ(乾燥)…小さじ1
天ぷら粉…大さじ2
水…大さじ2
揚げ油、塩、天ぷら粉(分量外)…各適量
◆作り方
桜エビは包丁で細かいみじん切りにし、天ぷら粉と合わせて水で溶いて衣を作る。
ソラ豆は皮をむき、天ぷら粉(分量外)をうすくまぶしておく。ソラ豆を衣にくぐらせ、170℃の揚げ油で色よく揚げ、キッチンペーパーなどに取り出して油をきる。熱いうちに塩をまぶす。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(2人分)
ソラ豆…10粒
桜エビ(乾燥)…小さじ1
天ぷら粉…大さじ2
水…大さじ2
揚げ油、塩、天ぷら粉(分量外)…各適量
◆作り方
桜エビは包丁で細かいみじん切りにし、天ぷら粉と合わせて水で溶いて衣を作る。
ソラ豆は皮をむき、天ぷら粉(分量外)をうすくまぶしておく。ソラ豆を衣にくぐらせ、170℃の揚げ油で色よく揚げ、キッチンペーパーなどに取り出して油をきる。熱いうちに塩をまぶす。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。