フキみそ
◆主な材料(作りやすい分量、2人分)
フキノトウ…1パック(約100g)
みそ…大さじ3
みりん…大さじ2
砂糖…大さじ1
ゴマ油…大さじ1
◆作り方
フキノトウは、変色した外葉と根元を切り落とし、塩水でさっとゆがいて、10分ほど水にさらす。
水けをしぼってみじん切りにし、ゴマ油でしんなりするまで炒める。みそ、みりん、砂糖を加え、練るようにして水分を飛ばす。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(作りやすい分量、2人分)
フキノトウ…1パック(約100g)
みそ…大さじ3
みりん…大さじ2
砂糖…大さじ1
ゴマ油…大さじ1
◆作り方
フキノトウは、変色した外葉と根元を切り落とし、塩水でさっとゆがいて、10分ほど水にさらす。
水けをしぼってみじん切りにし、ゴマ油でしんなりするまで炒める。みそ、みりん、砂糖を加え、練るようにして水分を飛ばす。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。