サンマと甘酢ショウガの緑酢あえ
◆主な材料(2人分)
サンマの刺し身…1尾分
甘酢ショウガ…20g
酢…大さじ1
キュウリ…1本
薄口しょうゆ…小さじ1
スダチ汁…1個分
◆作り方
サンマの刺し身に大さじ1の酢をふりかけ、冷蔵庫で10分ほど置く。
甘酢ショウガを千切りにする。キュウリは皮ごとすりおろし、薄口しょうゆ、スダチ汁を加えて緑酢を作る。
汁けをきったサンマ、甘酢ショウガ、緑酢を合わせ、器に盛る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(2人分)
サンマの刺し身…1尾分
甘酢ショウガ…20g
酢…大さじ1
キュウリ…1本
薄口しょうゆ…小さじ1
スダチ汁…1個分
◆作り方
サンマの刺し身に大さじ1の酢をふりかけ、冷蔵庫で10分ほど置く。
甘酢ショウガを千切りにする。キュウリは皮ごとすりおろし、薄口しょうゆ、スダチ汁を加えて緑酢を作る。
汁けをきったサンマ、甘酢ショウガ、緑酢を合わせ、器に盛る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。