ココアグラノーラバー
◆主な材料(作りやすい分量)
ココナッツオイル…100g
カカオパウダー…40g
メープルシロップ(またはアガベシロップ)…大さじ3
塩…ひとつまみ
バニラエッセンス…少々
グラノーラ…40g
ドライフルーツ、ナッツ…各少々
◆作り方
ココナッツオイルをボウルに入れ、固まっていたら湯煎で溶かし、カカオパウダー、メープルシロップ、塩、バニラエッセンスを加え、ヘラでよく混ぜる。
グラノーラを加えて混ぜ、アルミホイルを敷いたバットなどに流し入れる。
表面にドライフルーツやナッツを散らす。
冷蔵庫で20分ほど冷やし固める。
熱湯で温めた包丁で食べやすい大きさに切る。常温に置くと溶けてくるので、冷蔵庫で保管する。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】