エビのハーブグリル
◆主な材料(2~3人分)
エビ…300g
A
オリーブ油…大さじ2
レモンのしぼり汁…大さじ2
イタリアンパセリの粗みじん切り…大さじ1
塩…小さじ1
砂糖…ひとつまみ
粗びき黒コショウ…少々
◆作り方
エビは殻付きのまま塩水(分量外)でよく洗い、頭の方から2節目と3節目の間に竹串を刺し、背側にそっと引いて背わたを取る。殻は尾と尾から1節を残して外す。
Aをポリ袋に合わせ、エビも入れ、空気を抜くようにして口を縛り、冷蔵庫で2時間から一晩寝かせる。
竹串は焦げ防止のために水に30分以上浸ける。
エビを竹串に刺し、強火で熱したグリルパンで両面の色が変わるまでさっと焼く。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】