ケールとイチゴのリースサラダ
◆主な材料(2人分)
サラダケール…1袋(3~4枚)
アボカド…1/2個
レモン汁…小さじ1
クルミ…大さじ2
イチゴ…1/2パック
A
オリーブ油…大さじ2
(赤)ワインビネガー…小さじ2
塩…ふたつまみ
コショウ…少々
◆作り方
ケールは軸から葉をちぎって外し、大きめの1口大にちぎる。葉だけを使う。
アボカドは2cm角に切り、レモン汁を絡める。クルミはトースターか180℃のオーブンでうっすら色づくまでローストする。イチゴは1/4に切る。
ケールの葉と合わせたAを手で軽くもむようにしてなじませ、他の具も加えてふんわりと混ぜ合わせる。
器にサラダをリースに見立てて盛る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】