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コラム

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正月の胃腸疲れをいたわるネバネバ食材、食べるなら「朝」がおすすめ

KAGOSHIMA食×スポーツ

[2024/01/05]

さまざまな鉄の働き、ジュニアアスリートは推奨量よりも多く摂りたい

管理栄養士・田澤梓

[2022/09/19]

試合経験と同じ積み重ね！ジュニアから習慣化したい試合に向けた食事

管理栄養士・月野和美砂

[2021/11/08]

秋の味覚キノコに合う食材は？骨を強くする、身長を伸ばすなら

管理栄養士・今井久美

[2021/11/04]

地元食材使った「スポーツ食育弁当」で食事量や栄養バランス学ぶ／男子サッカー部の例

静岡スポーツ栄養研究会

[2021/07/28]

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