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コラム

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筋グリコーゲンを満タンに、試合数日前から高糖質食にする理由

管理栄養士・田澤梓

[2022/06/13]

試合前、糖質を増やしたい時におすすめ「梅とツナのスパゲティ」

アスレシピ特派員・サポーターから

[2021/05/15]

米国産ポテトのビタミンＣはアスリートの強い味方！免疫力アップや抗酸化パワーも抜群

元ＮＦＬチアリーダー松崎美奈子

[2021/02/16]

疲れた体を急速リカバリー＆チャージ！米国産ポテトフレークで手軽に作る「アスリート・ポテトスープ」

元ＮＦＬチアリーダー松崎美奈子

[2020/12/22]

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