カボチャと安納イモのおしるこ
◆材料(4人分)
小豆…360g
カボチャ…小1/2個
安納イモ…小2本
玄米甘酒(または甘酒)…1パック(250g)
砂糖…大さじ5
塩麹…小さじ1~
餅…適量
◆作り方
❶小豆を洗い、たっぷりの水とともに鍋に入れて火にかける。沸騰したら一度煮汁を捨て、新たに水をひたひたに加えて、弱火で差し水をしながら気長にゆでる。
❷柔らかくなってきたら、砂糖大さじ5と塩麹を好みの量加えて煮る。
❸ふっくら煮えたら甘酒を混ぜてのばし、柔らかく煮たカボチャと安納イモを煮汁ごと加える。
❹餅を焼き、③とともに器に盛る。
【ママ特派員=東京都在住・山崎文恵】