【質問】ひろとんけろとん、38歳女性・兵庫県
中1の息子(野球)は体調不良で、風邪やインフルエンザにかかり、体重が減ってからなかなか体重が増えません。甘いものが嫌いですが、本人は体重を増やすためにプリンや菓子パンを補食としておにぎりと一緒に毎日食べています。元々やせ形で増えにくいです。朝食が食べられず、小さなパンやヨーグルトが精一杯。何か食べやすい物があれば教えてください。
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【質問】ひろとんけろとん、38歳女性・兵庫県
中1の息子(野球)は体調不良で、風邪やインフルエンザにかかり、体重が減ってからなかなか体重が増えません。甘いものが嫌いですが、本人は体重を増やすためにプリンや菓子パンを補食としておにぎりと一緒に毎日食べています。元々やせ形で増えにくいです。朝食が食べられず、小さなパンやヨーグルトが精一杯。何か食べやすい物があれば教えてください。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。