【質問】yumi、40歳女性・兵庫県
テニスをしている小3の息子は乳製品アレルギーで、背が低く、伸び率が悪いです。乳製品がダメなので必然的に和食中心ですが、どのようなものを食べるといいでしょうか。
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テニスをしている小3の息子は乳製品アレルギーで、背が低く、伸び率が悪いです。乳製品がダメなので必然的に和食中心ですが、どのようなものを食べるといいでしょうか。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。