【質問】なっちゃん、49歳女性・兵庫県"
陸上部で、中長距離を走っている高2息子の身長が中学から伸びていません(168cm、58kg)。食事も3食とっていますが、何か足りないのでしょうか。
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【質問】なっちゃん、49歳女性・兵庫県"
陸上部で、中長距離を走っている高2息子の身長が中学から伸びていません(168cm、58kg)。食事も3食とっていますが、何か足りないのでしょうか。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。