【質問】れいわ、41歳女性・宮城県
イチゴが大好きで、ビタミンC摂取のためにも頻繁に食卓に出しています。ところでこのイチゴ。たくさんの種類がありますが、栄養価にも違いがあるのでしょうか。小粒、大粒によっても違うのか、知りたいです。
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【質問】れいわ、41歳女性・宮城県
イチゴが大好きで、ビタミンC摂取のためにも頻繁に食卓に出しています。ところでこのイチゴ。たくさんの種類がありますが、栄養価にも違いがあるのでしょうか。小粒、大粒によっても違うのか、知りたいです。
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毎日の食事作り、子どもの栄養面に関する質問や疑問について、スポーツの現場に携わる管理栄養士がお答えします。あなたが気になる悩みの答えがきっと見つかります。