【問題】ホウレン草を3分間ゆでた場合、最も多く失われるビタミンはどれ?
(1)カロテン
(2)ビタミンB1
(3)ビタミンB2
(4)ビタミンC
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(1)カロテン
(2)ビタミンB1
(3)ビタミンB2
(4)ビタミンC
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スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。