【問題】タンパク質20gをサケの切り身で摂るとしたら、どのくらい食べればよいでしょうか。
(1)1/4切れ(約25g)
(2)1切れ(約100g)
(3)1.5切れ(約150g)
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【問題】タンパク質20gをサケの切り身で摂るとしたら、どのくらい食べればよいでしょうか。
(1)1/4切れ(約25g)
(2)1切れ(約100g)
(3)1.5切れ(約150g)
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スポーツ栄養や食にまつわる情報や雑学をクイズ方式で学びましょう。ご自身の知識の確認、お子さまへの食育や家族との会話、お友だちとのコミュニケーションに役立ててはいかがですか。