<レンコンを侮るなかれ(5)>
「麹(こうじ)ブーム」から少したちますが、発酵食品であり、食材のうま味を引き出してくれる塩麹は万能調味料として人気があります。煮込む前には甘辛い風味がする塩麹ですが、スペアリブをほどよい塩加減にしてくれるだけでなく、驚くほど軟らかく仕上げてくれる効果もあります。
大きめのレンコンを輪切りにして入れると、見た目にもボリュームがアップしますよ。スープもいただけば塩麹の栄養をしっかり取ることができます。
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<レンコンを侮るなかれ(5)>
「麹(こうじ)ブーム」から少したちますが、発酵食品であり、食材のうま味を引き出してくれる塩麹は万能調味料として人気があります。煮込む前には甘辛い風味がする塩麹ですが、スペアリブをほどよい塩加減にしてくれるだけでなく、驚くほど軟らかく仕上げてくれる効果もあります。
大きめのレンコンを輪切りにして入れると、見た目にもボリュームがアップしますよ。スープもいただけば塩麹の栄養をしっかり取ることができます。
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著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。