夏野菜とアサリのゼリー寄せ
◆主な材料(2人分)
アサリの缶詰…1/2缶(40g)
粉ゼラチン…2g
ミニトマト…3個
オクラ…2本
ゆでヤングコーン(パウチ)…2本
ゆで枝豆(冷凍)…4本
昆布…5cm角1枚
A
薄口しょうゆ、みりん、塩…各小さじ1/4
◆作り方
水150mlに昆布を浸け、一晩冷蔵庫に置いて昆布だしを取る。昆布は取り除く。
オクラは塩(分量外)をふって板ずりし、水洗いしてガクの固いところだけひと皮むく。ラップで包み、電子レンジに1分ほどかけ、冷水に落として色止めする。
耐熱カップに粉ゼラチンと水小さじ2を入れて混ぜ、ラップをふわりとかけ600Wの電子レンジで30秒ほど加熱して溶かす。
ボウルにゼラチン、アサリの缶詰(汁ごと)、昆布だし、小口切りにしたオクラとヤングコーン、くし形切りにしたミニトマト、解凍してサヤから取り出した枝豆を加え、Aを加える。
ボウルの底を氷水に当て、時々混ぜながら、とろみがつくまでおく。
器2個に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。ミニトマトのくし形切り(分量外)を上に飾る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】