<豆乳投入(2)>
女子はグラタンが大好き。でも、バターや牛乳をふんだんに使っていると考えると、ダイエット中にはためらってしまうもの。
今日は豆乳を使って、油分少なめのあっさりとしたグラタンを作りましょう。とろみは米粉でつけます。普通のホワイトソースよりも簡単に、失敗なくソースを作ることができます。
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<豆乳投入(2)>
女子はグラタンが大好き。でも、バターや牛乳をふんだんに使っていると考えると、ダイエット中にはためらってしまうもの。
今日は豆乳を使って、油分少なめのあっさりとしたグラタンを作りましょう。とろみは米粉でつけます。普通のホワイトソースよりも簡単に、失敗なくソースを作ることができます。
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著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。