<塩分、お控えなすって(4)>
塩、水、そして麹(こうじ)を混ぜて発酵させた塩麹。一時期、調味料としてとても流行しましたよね。今日はその塩麹を使って、肉ジャガを作りましょう。
塩麹の長所は、肉をやわらかくし、塩味をまろやかにして、コクとうま味を引き立てるところ。
塩味は薄めですが、普段の肉ジャガより、素材のおいしさが引き立っています。最後にコショウをきかせて味を引き締めるのがポイント。新ジャガを使うと煮崩れしにくいので、おすすめです。
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<塩分、お控えなすって(4)>
塩、水、そして麹(こうじ)を混ぜて発酵させた塩麹。一時期、調味料としてとても流行しましたよね。今日はその塩麹を使って、肉ジャガを作りましょう。
塩麹の長所は、肉をやわらかくし、塩味をまろやかにして、コクとうま味を引き立てるところ。
塩味は薄めですが、普段の肉ジャガより、素材のおいしさが引き立っています。最後にコショウをきかせて味を引き締めるのがポイント。新ジャガを使うと煮崩れしにくいので、おすすめです。
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著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。