＜ニンニクにんにくニンニク（4）＞

リモートワークをされているお父さんや自宅学習をしている子供たちの健康を考えると、頭が痛いお母さんも多いはず。

家の中にいる時間が多くなると、運動不足になりがちになるのも心配ですね。でも不思議なもので、あまり動いていなくても、おなかは空いてきてしまうのですよね…。

そんな時は、おなかにたまる温かいスープはどうでしょうか。

ニンニクには殺菌効果はもちろん、がん予防にもつながる血行促進の効果もありますから、体がポカポカしてきます。

完全栄養食と言われる卵も入った免疫力UPスープです。体の芯から温まり、ほっとできる味なので、夜食にもおすすめです。

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