ヒジキとツナのポテサラ
◆主な材料(2人分)
ジャガイモ…大1個(200g)
芽ヒジキ(乾燥)…大さじ1(4g)
ツナ缶(油漬け)…小1缶(70g)
細ネギ…1本
マヨネーズ…大さじ3
酢…小さじ1/2
塩、粗びき黒コショウ…各適量
◆作り方
芽ヒジキはたっぷりの水に15分ほどつけて戻し、ザルに上げる。
小鍋に熱湯を沸かし、塩少々を加え、ヒジキを2分ほどゆがき、ザルに上げて水けをきる。
ジャガイモは丸ごと蒸してから皮をむき、熱いうちにつぶし、酢、塩少々で下味をつけて粗熱を取る。
マヨネーズ、ヒジキを加えて混ぜる。軽く油をきったツナも、ざっくりと混ぜ込む。塩少々で味を調える。
ポテトサラダを器に盛り、小口切りにした細ネギ、粗びき黒コショウを振る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】