するめご飯
◆主な材料(3~4人分)
乾燥スルメイカ…1杯(約40g)
米…2合
しょうゆ、みりん…各大さじ2
◆作り方
スルメイカの胴はハサミで1×2cmに、ゲソは2cmほどに切る。
米を洗ってザルにあげ、炊飯器に入れる。しょうゆ、みりんを加えてから、普通の水加減になるよう水を入れてひと混ぜし、切ったスルメイカをのせる。
1時間ほどそのまま置き、普通に炊飯する。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(3~4人分)
乾燥スルメイカ…1杯(約40g)
米…2合
しょうゆ、みりん…各大さじ2
◆作り方
スルメイカの胴はハサミで1×2cmに、ゲソは2cmほどに切る。
米を洗ってザルにあげ、炊飯器に入れる。しょうゆ、みりんを加えてから、普通の水加減になるよう水を入れてひと混ぜし、切ったスルメイカをのせる。
1時間ほどそのまま置き、普通に炊飯する。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。