梅おかかみそ
◆主な材料(作りやすい量)
梅肉…大さじ2(梅干し大2個分)
みそ…大さじ1
みりん…小さじ1
削り節…5g
◆作り方
梅干しから種を取り除き、包丁でたたいて梅肉にする。
他の材料と合わせてよく混ぜる。
おにぎりの具やご飯のお供にする。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(作りやすい量)
梅肉…大さじ2(梅干し大2個分)
みそ…大さじ1
みりん…小さじ1
削り節…5g
◆作り方
梅干しから種を取り除き、包丁でたたいて梅肉にする。
他の材料と合わせてよく混ぜる。
おにぎりの具やご飯のお供にする。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。