焼きタラコおにぎり
◆主な材料(2人分)
タラコ…2本
酒…小さじ1
大葉(シソ)…4枚
塩…適量
米…1合
◆作り方
米をといで炊飯器に水とセットし、普通に炊く。
タラコは皮付きのまま酒をまぶし、魚焼きグリルでさっと炙る。1口大に切る。
ご飯が熱いうちに、タラコとちぎった大葉を混ぜ込んで4等分にする。塩少々をつけた手で三角に握り、形を調える。4個のおにぎりを作る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
◆主な材料(2人分)
タラコ…2本
酒…小さじ1
大葉(シソ)…4枚
塩…適量
米…1合
◆作り方
米をといで炊飯器に水とセットし、普通に炊く。
タラコは皮付きのまま酒をまぶし、魚焼きグリルでさっと炙る。1口大に切る。
ご飯が熱いうちに、タラコとちぎった大葉を混ぜ込んで4等分にする。塩少々をつけた手で三角に握り、形を調える。4個のおにぎりを作る。
【料理=石川智佳子、監修・文=挾本佳代】
著書「『バーミキュラ』で作りおき」で知られる料理研究家の石川智佳子さんと成蹊大学教授の挾本(はさもと)佳代さんが、季節やイベントに沿ったレシピをテーマごとに紹介します。日刊スポーツ東京本社版紙面で「賢いレシピ」として掲載。