コラム
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冷えや貧血予防にビタミンB12、吸収力を上げるカギは「リラックスして食事」
管理栄養士・園部裕美呼吸法はどこでもできる／メンタル回復法（26）
トレーニング・睡眠・メンタル呼吸で手軽にリラックス／メンタル回復法（25）
トレーニング・睡眠・メンタルなぜ、緊張していると食べ物が喉を通らないのか 自律神経とリラックスとの関係
管理栄養士・園部裕美自律神経と消化の関係、食べたものを無駄なく体に吸収させるには
管理栄養士・園部裕美低気圧で頭痛、悪天候で体調不良になる理由と食事からの対処法
管理栄養士・園部裕美脳科学者が女子ゴルフ渋野日向子の笑顔効果分析、モグモグタイムも好影響
アスリートめし